Productos de panadería

Necesitamos: Requesón (denso, graso) - 500 g Huevos - 2 piezas. Mantequilla - 50 g Harina de almendras - 2 cucharadas. l. Fibra de aleta - 2 cucharadas. l. Sukrin Melis - 2-3 cucharadas. l. Zanahorias ralladas - 80 g Sal - una pizca Pétalos de almendra - 50

La mesa de Pascua es imposible sin el pastel de Pascua, y la comida O Keto está lista para unir los intereses de los cristianos ortodoxos y los partidarios de una alimentación saludable. Le sugerimos que prepare un pastel bajo en carbohidratos y sin gluten a partir de una mezcla de pastel ya preparada. Masa:

Para la masa: Harina de almendras - 2 dl. (90 g) Queso rallado, preferiblemente añejado - 3 dl (aproximadamente 1,5 tazas o 150 g) de queso crema Philadelphia o equivalente - 2 cucharadas. cucharas Huevos - 1 ud. Vinagre de sidra de manzana - 0.5 cucharadas cucharadas de sal - 0.5 cucharaditas.

Para un rollo necesitamos: claras de huevo - 5 piezas. Sukrin Melis - 90 g de sal - 2 g de fibra de aleta - 2 cucharadas. l. Pétalos de almendra - 1/2 taza Para crema: queso crema Philadelphia o equivalente - 200 g Nata para montar - 250

Para la base: Huevos - 2 uds. Harina de almendras - 100 g Almendras - 150 g Sukrin Melis - 2 cucharadas. l. Cacao - 2 cucharadas. l. Mousse de fresa: Hoja de gelatina - 4 uds. Fresas - 300 g de Sukrin Melis - 2 cucharadas. l. Nata para montar - 300 ml

Para 8-10 piezas: claras de huevo - 4 piezas. Sukrin Melis - 80 g de arándano rojo congelado - 70 g de harina de almendras - 100 g de nuez - 100 g Precaliente el horno a 150 grados. Muele las nueces en una licuadora hasta que estén finamente desmenuzadas.

Para 6 bollos necesitamos: Harina de pepita - 100 g de requesón en grano - 150 g de huevos - 2 piezas. Agua - 100 ml Polvo de hornear - 2 cucharaditas. Sal - 1/2 cucharadita Linaza - 20 g Semillas de sésamo - 35 g Mantequilla - 50 g Psyllium (harina)

Para 6 piezas necesitamos: Rebozuelos - 200 g de queso rallado (el parmesano es mejor) - 2 dl (alrededor de un vaso) Huevos - 6 piezas de nata para montar - 200 ml de harina de almendras - 50 g de cebolla morada - cabeza pequeña Coco neutro

Para 6 muffins necesitamos: requesón blando - 100 g de harina de almendras - 80 g de Sukrin Melis - 40 g de mantequilla - 30 g de crema batida - 2 cucharadas. Polvo de hornear - 1/2 cucharadita Polvo o esencia de vainilla - 1/2 cucharadita Sal - una pizca

Para 8 piezas necesitamos: Espárragos - 200 g Nata para montar - 1 dl (100 ml) de harina de almendras - 1 dl (50 g) Psyllium (harina) - 2 cucharaditas (también puede salvado, pero luego un poco más) Huevos - 8 uds. Ralladura de un limón Sal - 0.5

Necesitamos: Requesón (denso, graso) - 400 g Huevos - 2 piezas. Harina de almendras - 100 g Psyllium (harina) - 1 cucharada. (también puede salvado, pero luego un poco más) Sukrin Melis - 4 cucharadas. l. Fibra de aleta - 2 cucharadas. l. Polvo de hornear - 1 cucharadita.

Para la masa: Harina de semillas - 100 g de queso rallado, preferiblemente añejado - 100 g de mantequilla - 60 g de sal - una pizca Para cubrir: Semillas de girasol Semillas de sésamo Precaliente el horno a 180 grados. Mezcle las semillas de pepita en un tazón.

Para 8 moldes necesitamos: Harina de almendras - 2 dl. (90 g) Harina de sésamo - 1 dl (45 g) Semillas de sésamo - 0,5 dl (25 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puedes salvado, pero luego un poco más) Huevos - 1 ud. Manteca

Para 12 piezas necesitamos: Tocino - 200 g Cebolla - 1 ud. Tomates secados al sol en aceite - 80 g Huevos - 4 uds. Crema agria grasa - 300 ml Aceite de oliva - 50 ml Agua - 100 ml Harina de pepita - 300 g Queso rallado, preferiblemente añejo - 100 g Polvo de hornear

Para la base: Naranja - 1 ud. Huevos - 2 piezas Sukrin - 1,5 dl (135 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Harina de almendras - 200 g Para glaseado: Mantequilla - 100 g Crema para batir - 100 ml Cacao - 3-4 cucharadas. cucharas

Para 8 piezas necesitamos: Mezcla integral para hornear pan - 250 g de agua - 300 ml de queso crema Philadelphia o un análogo - 200 g de Sukrin - 2 cucharaditas o para Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Mac - 2 cucharadas. cucharas para cubrir

Necesitamos: Requesón (denso, graso) - 500 g Huevos - 2 piezas. Crema - 150 ml Harina de almendras - 2 cucharadas. l. Fibra de aleta - 2 cucharadas. l. Cacao - 2 cucharadas. l. Sukrin Melis - 2-3 cucharadas. l. Sal - una pizca Precaliente el horno a 180 grados.

Necesitamos: Requesón (denso, graso) - 500 g Mantequilla - 50 g Huevos - 5 piezas. Harina de almendras - 2 cucharadas l. Sukrin Melis - 5-6 cucharadas. l. Ralladura de un limón Sal - una pizca Precaliente el horno a 160 grados. Separar las yemas

Para la base: Mezcla para hornear pasteles de chocolate - 1 ud. Huevos - 3 ud. Agua - 300 ml Mantequilla derretida - 100 ml Chocolate negro NICK’s (u otro, al menos 85 cacao) - 150 g Para decoración: Barra “Cacahuetes con chocolate

Para pasteles: Mezcla integral para hornear pan - 450 g Agua - 540 ml Para relleno 1: Queso crema "Filadelfia" o equivalente - 250 g Un manojo de eneldo Cáscara de un limón Cúrcuma - 1 cucharadita. Sal y pimienta al gusto Para relleno 2

Para la base: Harina de almendras - 150 g Almendras - 150 g Mantequilla - 250 g Aceite de coco neutro - 30 g Huevos - 3 uds. Sukrin Gold - 80 g de pera - 250 g de nuez moscada - una pizca de jugo de limón - 1 cucharadita. Para decoración :

Para la base: harina de almendras - 1,5 dl (aprox. 75 g) Mantequilla - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (harina) - 1,5 cucharadas. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Huevos - 2 piezas. Sal - 0.5 cucharaditas Para el relleno:

Para la masa: Almendras - 1 dl (40 g) Nueces - 1 dl (40 g) Avellanas - 1 dl (40 g) Pistachos - 1 dl (40 g) Semillas de calabaza - 1,5 dl (100 g) Semillas de lino - 1,5 dl ( 100 g) Semillas de girasol - 2 dl (120 g) Semillas de sésamo

Para 4 baguettes necesitamos: Huevos - 4 piezas. Queso feta - 100 g Harina de almendras - 1,5 dl. (70 g) Harina de coco - 2 cucharadas. cucharas Psyllium (harina) - 2 cucharadas. cucharas (también puede salvado, pero luego un poco más) Orégano seco - 2 cucharadas. cucharas

Necesitamos 6 porciones: Tocino - 250 g Espinacas frescas - 200 g Ghee o aceite de coco para freír Queso rallado, preferiblemente añejado - 150 g Huevos - 8 uds. Nata para montar - 150 ml Requesón - 250 g Calor

Necesitaremos para 6 porciones: Una mezcla para hornear pan de harina de almendras y sésamo - 1/2 pc (110 g) Agua - 200 ml Para el relleno: Carne picada mixta - 300 g Ghee o aceite de coco para freír Tomillo fresco - 5 -6 ramas frescas

Para 25 galletas necesitamos: Harina de almendras - 3 dl. (1,5 vasos sin portaobjetos o 135 g) Huevos - 1 ud. Polvo de hornear - 1 cucharadita de sal - 1 cucharadita de amapola - 2 cucharadas. cucharas Precaliente el horno a 175 grados. Revuelva todos los ingredientes secos.

Para la base: Mantequilla - 90 g Huevos - 4 uds. Nata para montar - 1,5 dl (150 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 20 menos harina de almendras - 1 dl (50 g) Harina de coco - 2 cucharadas. Cucharas FiberFin

Para 6 piezas necesitamos: Huevos - 2 piezas. Queso crema "Philadelphia" o similar - 100 g Mantequilla - 50 g de harina de almendras - 1 dl (50 g) Queso feta - 50 g Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puedes salvado, pero luego un poco más)

Para la base: Mantequilla - 50 g Huevos - 1 ud. Sukrin - 2 cucharadas. cucharas (o Sukrin: 1 - 1,5 cucharadas. cucharas) Nueces - 200 g Para el relleno: Queso crema "Filadelfia" o similar - 600 g Crema agria grasa - 200 g Huevos - 3 uds. Sukrin

Para la masa: Harina de almendras - 6 dl. 270 g) Yogur natural - 1,5 dl (150 ml) Cuajada blanda - 125 g Huevos - 6 uds. Semillas de lino - 0.5 dl (30 g) Semillas de girasol - 0.5 dl (30 g) Semillas de sésamo - 0.5 dl (30 g) Psyllium (harina)

Para la base: Mantequilla - 75 g Huevos - 1 ud. harina de almendras - 1 dl (aprox.50 g) Harina de coco - 1 dl (aprox.50 g) Semillas de lino - 0.5 dl (30 g) Psyllium (harina) - 2 cdas. cucharas (también puedes salvado, pero luego un poco más) Frío

Para 4 mini-tartas necesitamos: Para la base: harina de almendras - 1,5 dl (aprox.80 g) Harina de coco - 1,5 dl (80 g) de mantequilla - 150 g de Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Oro 30 menos huevos - 1 ud. Para

Para 12 piezas necesitamos: Harina de almendras - 3 dl. (1,5 tazas sin portaobjetos o 135 g) Semillas de sésamo - 0,5 dl. (0.25 tazas o 25 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Huevos - 1 ud. Sal

Para 10 bollos pequeños necesitamos: Mantequilla - 50 g Huevos - 4 uds. Agua - 200 ml Harina de almendras - 2 dl. (90 g) Semillas de calabaza - 2 dl (140 g) FiberFin - 2 dl (80 g) Semillas de chía - 3 cucharadas. cucharadas de linaza - 3 cucharadas.

Para la masa: Huevos - 8 uds. Aceite de oliva - 50 ml de queso feta - 100 g de aceitunas negras - 15 uds. Romero seco - 2 cucharadas cuchara Harina de coco - 1 dl. (45 g) Harina de almendras - 2,5 dl. (120 g) FiberFin - 0.5 dl (20 g) Psyllium

Para el bizcocho: Mantequilla - 150 g Huevos - 5 piezas Nata para montar - 2 dl (200 ml) Limón - 2 piezas. Sukrin - 1,5 dl (120 g) o por Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos harina de almendras - 1 dl (50 g) Harina de coco - 1

Necesitamos 6 porciones: Huevos - 8 uds. Queso feta - 150 g Queso rallado, preferiblemente añejo - 150 g Crema agria grasa - 200 g Puerros - 50 g Guisantes - 50 g Aceitunas negras - 20 uds. Sal y pimienta al gusto Caliente

Necesitamos: Harina de almendras - 2 dl. (1 vaso o 100 g) FiberFin - 2 dl. (80 g) Mantequilla - 100 g Sucrin Gold - 100 g Claras de huevo - 2 uds. Jarabe de fibra "Dorado" - 2 cucharadas. l. Polvo de hornear - 1 cucharadita. Canela

Para la base: Mantequilla - 100 g Huevos - 3 uds. Nata para montar - 1 dl. (100 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) o por Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Harina de maní - 90 g FiberFin - 0.5 dl. (20 g) Polvo de hornear - 2 cucharaditas

Huevos - 2 piezas Queso crema Philadelphia o equivalente - 2 cucharadas. l. Queso rallado, preferiblemente añejado - 2.5 dl (aproximadamente 1.25 tazas) Polvo de hornear - 1 cucharadita. Psilio (harina) - 2 cucharaditas (también puede salvado, pero luego un poco más) Sal

Para la base: Mantequilla - 150 g Huevos - 3 uds. Sukrin - 1 dl (80 g) o por Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos harina de almendras - 1 dl (50 g) Harina de coco - 1 dl (50 g) Almendras - 100 g Polvo de hornear - 2 cucharaditas. Vainilla

Para 6 bollos necesitamos: Huevos - 4 piezas. Yogur natural - 1,5 dl (150 ml) Harina de almendras - 1,5 dl. (75 g) FiberFin - 0.5 dl. (20 g) Nueces - 2 dl. (80 g) Semillas de lino - 1 cucharada cuchara Psyllium (harina) - 1.5 cucharadas. cucharas

Para 20-25 piezas: harina de almendras - 2.5 dl (125 g) Harina de coco - 1 dl (50 g) Sukrin Melis - 40 g de jarabe de fibra "Golden" o jarabe de fibra transparente - 2 cucharadas. cucharadas de polvo de hornear - 2 cucharaditas de psyllium (harina) -

Necesitamos 6 porciones: Para la masa: Huevos - 4 piezas. Queso rallado, preferiblemente añejado - 2 dl (aproximadamente 1 taza o 100 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puedes salvado, pero luego un poco más) harina de almendras - 1 dl (45

Para la masa: Mantequilla - 50 g Huevos - 8 uds. Queso rallado, preferiblemente añejado - 1 dl (aproximadamente 0,5 tazas) Harina de almendras - 2 dl. (90 g) Harina de coco - 0,5 dl. (25 g) Semillas de sésamo - 1 dl (50 g) Psyllium (harina)

Para 6 piezas necesitamos: Mantequilla - 150 g Huevos - 4 piezas. Crema agria grasa - 100 g de harina de almendras - 1 dl (50 g) Harina de coco - 1 dl (50 g) Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Cacao - 3 cucharadas.

Para la base: Mantequilla -75 g Huevos - 3 uds. Sukrin - 1,5 cucharadas. cucharas (o Sukrin: 1 - 1 cucharada. cuchara) Requesón blando - 100 g de harina de almendras - 2,5 dl (125 g) Harina de coco - 2 cucharadas. cucharadas Polvo de hornear - 2 cucharaditas. Vainilla en polvo

Necesitamos 12-14 piezas: mantequilla - 50 g de almendras - 50 g de nueces - 50 g de avellanas - 50 g de pistachos - 50 g de nueces pecanas - 50 g de Sukrin Melis - 30 g de jarabe de fibra "Golden" - 2 cucharadas ... cucharadas de harina de almendras

Para la masa: Semillas de girasol - 90 g Semillas de lino - 200 g Psyllium (harina) - 5-6 cucharadas. cucharadas (también puede salvado, pero luego un poco más) Polvo de hornear - 2 cucharaditas de sal - 1 cucharadita de mantequilla - 50 g Crema agria grasa - 100 g

Para la masa: Huevos - 4 uds. Mantequilla - 100 g Zanahorias - 150 g Yogur natural - 200 ml Harina de almendras - 2 dl. (1 vaso plano o 100 g) FiberFin - 1 dl (40 g) Semillas de sésamo - 2 dl (100 g) Harina de coco - 1 dl.

Para 4 mini-pasteles necesitamos: harina de almendras - 3 dl (aprox.150 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Mantequilla - 50 g Yemas - 1 ud. Cardamomo molido - 1 cucharada. pizca de cuchara

Para la base: Mantequilla - 125 g Huevos - 2 uds. Sukrin - 1 dl (90 g) o por Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos nueces - 3 dl (120 g) Harina de coco - 0,5 dl (30 g) Polvo de hornear - 2 cucharaditas. Para crema de chocolate

Para unas 16 piezas necesitamos: Espinaca congelada - 500 gr. Huevos - 6 uds. Crema batida - 3 dl (300 ml) Psyllium (harina) - 2 cucharadas. cucharas (también puedes salvado, pero luego un poco más) Ghee o aceite de coco para freír

Para la masa: Huevos - 4 uds. Mantequilla - 100 g Calabacín o calabacín - 150 g Yogur natural - 200 ml Harina de almendras - 2 dl. (1 vaso plano o 100 g) FiberFin - 1 dl (40 g) Semillas de sésamo - 2 dl (100 g) Harina de coco

Para la base: Harina de almendras - 50 g Harina de coco - 50 g Crema agria grasa - 200 g Mantequilla - 80 g Sukrin - 1 dl (80 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Huevos - 3 uds. Psilio - 1 cucharadita Polvo de hornear - 1/2 cucharadita

Para la base: Nueces - 2 dl (80 g) Sukrin - 1,5 dl (135 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Huevos - 3 uds. harina de almendras - 3 dl (135 g) Mantequilla - 75 g Para glaseado de chocolate: chocolate negro NICK's

Para 6 piezas, necesitamos: harina de almendras - 1 dl (50 g) Harina de coco - 1 dl (50 g) Cacao - 3 cucharadas. cucharadas Polvo de hornear - 2 cucharaditas. Polvo de vainilla - 1 cucharadita Aceite de coco - 1 dl (100 ml) Huevos - 2 uds. Leche de coco - 2

Para la masa: Mantequilla - 50 g Huevos - 8 uds. Queso crema Philadelphia o similar - 100 g Harina de coco - 0,5 dl. (25 g) Harina de almendras - 2 dl. (90 g) Nueces - 2 dl (80 g) Psyllium (harina) - 3 cucharadas. cucharas (puedes

Necesitamos 4 porciones: Queso feta - 200 g de harina de almendras - 1 dl (50 g) Huevos - 4 uds. Nata para montar - 150 ml Jamón - 100 g Rebozuelos - 100 g Ghee o aceite de coco para freír Hinojo - 100 g Un manojo de perejil o

Para 12-14 piezas: Harina de avellana - 110 g (puede moler las nueces en una licuadora) Harina de coco - 25 g Cacao - 3 cucharadas. cucharadas de Sukrin Melis - 30 gr Jarabe de fibra "Golden" - 2 cdas. cucharadas de polvo de hornear - 2 cucharaditas de psyllium

Necesitamos 4 porciones: Huevos - 7 uds. Crema agria grasa - 200 g Queso rallado, preferiblemente añejo - 200 g de harina de almendras - 1 dl (50 g) Colas de cangrejo de río o camarones - 200 g Aceitunas negras - 20 uds. Sal, pimienta y condimentos al gusto

Para la base: Harina de almendras - 3 dl. (1,5 tazas sin portaobjetos o 135 g) Semillas de sésamo - 0,5 dl. (0.25 tazas o 25 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puedes salvado, pero luego un poco más) Huevos - 1 ud. Sal - 0.5 cucharaditas

Para la base: Mantequilla - 200 g de chocolate Dark NICK's (u otro, al menos 85 de cacao) - 200 g de huevos - 4 piezas. Sukrin - 1/2 dl (45 g) o por Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos avellanas - 2 dl (80 g) Precaliente el horno a

Para la base: Harina de almendras - 2 dl (100 g) Harina de coco - 1 dl (50 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (puede y salvado, pero luego un poco más) Polvo de hornear - 2 cucharaditas. Mantequilla - 150 g Nata para montar - 1,5 dl (150

Necesitamos: Huevos - 3 piezas. Queso crema Philadelphia o análogo - 100 g Psyllium (harina) - 1 cucharadita Polvo para hornear - 1/2 cucharadita Sal al gusto, puede agregar especias, hierbas secas. Vinagre de vino - 1/3 cucharadita Precaliente el horno

Para 12 piezas, necesitamos: Mezcla para pasteles dulces “Bakemix” - 1 pieza. Huevos - 4 piezas Mantequilla - 100 g de agua - 200 ml de canela en polvo - 2 cucharaditas. Clavo molido - 1 cucharadita Jengibre molido - 1 cucharadita Para nata: Mantequilla

Para 8 bollos necesitamos: Harina de avellana - 1 dl (puede moler las nueces en una licuadora) Queso rallado, preferiblemente añejado - 1 dl (aproximadamente 0.5 tazas) FiberFin - 0.5 dl (20 g) Huevos - 5 uds. Zanahorias - 150 g Pipas de girasol

Para la base: Harina de almendras - 1,5 dl (aprox. 75 g) Harina de coco - 1 dl (45 g) Harina de sésamo - 1 dl (40 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Pimentón - 1 cucharadita. Orégano seco - 1 cucharadita Manteca

Espinaca fresca - 200 g Ajo - 2 dientes Ghee o aceite de coco para freír Nata montada - 2 dl (200 ml) Huevos - 4 uds. Queso rallado, preferiblemente añejado - 200 g Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puedes salvado, pero luego

Para 12 piezas necesitamos: Para la base: Harina de almendras - 3 dl. (1.5 tazas sin portaobjetos o 135 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Sal - 0.5 cucharaditas Mantequilla - 50 g Yema - 1 ud.

Para 6 bollos necesitamos: Mantequilla - 50 g Huevos - 2 uds. Crema agria - 200 g Harina de sésamo - 90 g Harina de almendras - 2 cucharadas. Cucharas FiberFin - 2 cucharadas. cucharas Psyllium (harina) - 2 cucharadas. cucharas (también puedes salvado, pero luego un poco

Para 8 bollos necesitamos: Huevos - 4 piezas. Leche de coco - 100 ml de mantequilla - 25 g de psyllium (harina) - 2 cucharadas. cucharas (también puede salvado, pero luego un poco más) Harina de coco - 60 g Sukrin - 5 cucharadas. cucharas o en Sukrin: 1 /

Necesitamos: Mantequilla - 80 g de harina de almendras - 150 g de jarabe de fibra "Golden" o jarabe de fibra transparente - 4 cucharadas. cucharadas de harina de coco - 3 cucharadas. l. Sukrin Melis - 2-3 cucharadas. l. Cardamomo molido - 1 cucharadita Levadura en polvo

Para un rollo necesitamos: harina de almendras - 25 g de pistachos sin sal - 200 g de claras de huevo - 5 uds. Sukrin Melis - 120 g Sal - 2 g Para nata: Queso crema "Philadelphia" o similar - 200 g Nata para montar - 250 ml Frambuesas

Para 6 porciones necesitamos: Hoja de gelatina - 6 uds. Agua - 50 ml Huevos - 3 uds. Sukrin Melis - 6 cucharaditas Nata montada - 300 ml Naranja - 1 ud. (jugo y ralladura) Coloque seis hojas de gelatina en agua fría durante 5-10 minutos. Batidor

Para la masa: Mezcla de cereales integrales para hornear pan - 250 gr. Agua - 300 ml. Queso rallado, preferiblemente añejado - 150 g Nueces - 50 g Para cubrir: Semillas de sésamo - 1 cucharada. cuchara Precaliente el horno a 175 grados. Mezcla

Para 4 mini-tartas necesitamos: Harina de almendras - 3 dl. (1,5 tazas sin portaobjetos o 135 g) Semillas de sésamo - 0,5 dl. (0.25 tazas o 25 g) Psyllium (harina) - 1 cucharada. cuchara (también puedes salvado, pero luego un poco más) Huevos - 1 ud.

Para la masa: harina de almendras - 180 g de Sukrin Melis - 30 g de mantequilla - 110 g de extracto de vainilla y stevia - 10 gotas de polvo de hornear - 0,5 cucharaditas. Huevos - 1 ud. Sal al gusto Para la crema: queso crema Filadelfia o equivalente

Para un rollo necesitamos: Huevos - 3 piezas. Mantequilla - 60 g Harina de almendras - 100 g Cacao - 15 g Harina de psyllium - 35 g Sukrin Melis - 25 g Polvo de hornear - 4 g Nata agria - 50 g Nata - 65 g Para nata: Crema de queso

Para la base: Harina de almendras - 2 dl. (1 taza o 100 g) Harina de coco - 1 dl (50 g) FiberFin - 1 dl. (40 g) Huevos - 3 uds. Sukrin - 1,5 dl (135 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos psyllium (harina) - 1,5 cucharadas.

Receta para macarrones súper simple y muy rápida de preparar: 15-20 minutos después de comenzar la masa, ya puede sentarse a tomar té. Para 8-10 piezas: mantequilla - 100 g de harina de almendras - 2,5 dl (125 g) de jarabe de fibra

Para 4-6 pasteles necesitamos: Para la masa: Mantequilla - 75 g de Sukrin Melis - 1,5 cucharadas. cucharas Huevos - 1 ud. Harina de almendras - 1 dl (50 g) Harina de coco - 0,5 dl (25 g) Almendras amargas - 1 dl (50 g) Para mousse de fresa:

Para 4 porciones necesitamos: Para la base: Huevos - 5 uds. Queso crema ("Filadelfia" o algo similar) - 150 g Psyllium (harina) - 4.5 cucharadas. cucharadas (también puede salvado, pero luego un poco más) Sal - una pizca Para el relleno: mayonesa (preferiblemente

Para 6 piezas necesitamos: Huevos - 4 piezas. harina de almendras - 2,5 dl (110 g) Harina de coco - 0,5 dl (30 g) Sucrina - 1,5 dl (135 g) o Sucrina: 1 / Sucrina Gold 30 menos Nata para montar - 1 dl (100 ml) Yogur natural

Para 4 bollos pequeños o uno grande, necesitamos: Huevos - 5 piezas. Mantequilla - 30 g Yogur natural - 1 dl (100 ml) Queso rallado, preferiblemente añejo - 1 dl (aproximadamente 0,5 taza) Harina de almendras - 1 dl. (45 g)

Para un pastel grande o dos pequeños necesitamos: Huevos - 1 ud. Mantequilla - 100 g Almendras - 200 g Sukrin - 1 dl (90 g) o por Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Para decoración: Nata para montar - 2 dl (200 ml)

Para la masa: Huevos - 3 uds. Yogur natural - 1 dl (100 ml) Queso rallado, preferiblemente añejado - 1 dl (aproximadamente 0.5 tazas) Psyllium (harina) - 1.5 cdas. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Harina de almendras - 1,5 dl.

Para la base: Mantequilla - 100 g de chocolate negro NICK's (u otro, al menos 85 de cacao) - 100 g de huevos - 2 uds. Sukrin - 1 dl (90 g) o por Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos harina de almendras - 1 dl (50 g) Avellanas -

Necesitamos 6 porciones: Para la masa: Huevos - 6 uds. Queso crema "Philadelphia" o similar - 150 g de harina de almendras - 1 dl (50 g) Psyllium (harina) - 2 cucharadas. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Polvo de hornear - 2 cucharaditas.

Para la masa: Harina de almendras - 2,5 dl. (120 g) Harina de coco - 1 dl. (50 g) Queso feta - 100 g Mantequilla - 30 g Huevos - 8 uds. FiberFin - 1 dl (40 g) Psyllium (harina) - 2 cucharadas. cuchara (también puedes salvado, pero luego un poco

Necesitamos 5 pasteles: Para la masa: Mantequilla - 50 g Huevos - 4 piezas. Harina de coco - 1 dl (50 g) de harina de almendras - 1 dl (50 g) de queso crema Philadelphia o equivalente - 100 g de psyllium (harina) - 2 cucharadas. cuchara (puedes y

Para 6 piezas necesitamos: Huevos - 2 piezas. harina de almendras - 3 dl (135 g) Mantequilla - 100 g Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos Cuajada blanda - 200 g Frambuesas - 100 g Precaliente el horno a 200 grados.

Para la base: Huevos - 3 uds. Sukrin - 2 dl (180 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 menos harina de almendras - 2 dl (100 g) Mantequilla - 100 g Nata para montar - 0.5 dl (50 ml) Polvo de hornear - 1 cdta. L. Cacao - 2 cucharadas. cucharas

Para 6 bollos necesitamos: Harina de almendras - 2 dl. (1 vaso plano o 90 g) Harina de coco - 3 cucharadas. cucharas Huevos - 3 piezas Mantequilla - 30 g Nata para montar - 1 dl (100 ml) Queso rallado, preferiblemente añejo - 1

Para la base: Harina de almendras - 1,5 dl (aprox. 75 g) Mantequilla - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (harina) - 1,5 cucharadas. cuchara (también puede salvado, pero luego un poco más) Huevos - 2 piezas Sal - 0.5 cucharaditas Para el relleno:

Para 6 piezas: Queso suave rallado - 150 g Harina de almendras - 70 g Harina de sésamo - 30 g Huevos - 2 uds. Hierbas italianas - 1 cucharadita Ajo seco - 1 cucharadita Salami - 60 g de queso Gouda - 80 g de tomates cherry - 20 g de puerro - 15 g de aceituna

Para 16 galletas necesitarás: Harina de almendras - 110 g Harina de coco - 20 g Harina de psyllium - 20 g Extracto de vainilla stevia - 10 gotas de Sukrin Melis - 30 g Chocolate negro - 15 g Mantequilla - 80 g Huevo - 1

Para 6 bollos necesitamos: Huevos - 4 piezas. Yogur natural - 1,5 dl (150 ml) Harina de almendras - 2 dl. (1 vaso sin portaobjetos o 90 g) Semillas de lino - 1 dl (60 g) Semillas de girasol - 1 dl. (60 g) Psyllium (harina) - 2 cucharadas. cuchara (puedes

Para la masa: Huevos - 2 uds. Yogur natural - 1 dl (100 ml) Crema agria grasa - 1 dl (100 ml) Aceite de oliva - 0,5 dl (50 ml) Harina de almendras - 1 dl. (0.5 tazas al ras) Nueces de Brasil - 1 dl (70 g) Linaza - 0.5 dl